وبلاگicon
عطاری - طب سنتی - زالو درمانی - گیاهان دارویی - گیاه درمانی
X
تبلیغات
رایتل

عطاری - طب سنتی - زالو درمانی - گیاهان دارویی - گیاه درمانی
به رسمی ترین سایت طب سنتی ایران خوش آمدید 
سایت رسمی طب سنتی
لینک های مفید

خوراکی علیه شکستگی


WWW.021DR.COM



اما ما یک خبر خوش تازه برای سالمندان داریم و آن این است که با اضافه کردن سویا به رژیم غذایی می توانید جلوی این شکستگی های شایع دوران پیری را بگیرید. این چیزی است که محققان سنگاپوری تاکید کرده اند.



آنها در بررسی خود که در مجله اپیدمیولوژی آمریکا منتشر شده متوجه شدند زنانی که مقدار متوسطی سویا در روز می خورند، 21 تا 36 درصد کمتر از سایرین دچار شکستگی های لگن می شوند. منظور از مقدار متوسط حدود 7/2 گرم پروتئین سویا و 8/5 میلیگرم در هر 1000 کالری ایزوفلاون سویا است.

البته دقت داشته باشید که مصرف سویا تنها به خانم ها کمک می کند و در آقایان تاثیری ندارد. این از خوش شانسی خانم ها نیست بلکه علت این تفاوت بر می گردد به پوکی استخوان ناشی از یائسگی و نبود هورمون های زنانه که در خانم های مسن شایع است والبته آقایان از این نوع پوکی استخوان در امانند! بد نیست بدانید پیش از این هم محققان چینی تاثیر سویا بر پیشگیری از شکستگی لگن را برسی کرده و به نتایج مشابهی رسیده بودند




.: سایت رسمی طب سنتی . :.

پشتیبانی آنلاین
---->برای پشتیبانی روی عکس کلیک کنید ---->آی دی ما در یاهو darooosaz
صفحات سایت
آمار سایت
تعداد بازدید ها: 3774024